Поради закарпатцям: роздягатися варто, але не зовсім

На початку весни, коли на вулиці вже трохи теплішає і пригріває сонечко, всім кортить чим скоріше роздягнутися, скинути з себе частину теплого зимового одягу. Однак лікарі часто попереджають, що таке швидке роздягання може бути небезпечним для здоров’я. Чому?

 Про це uzhgorod.net дізнавався в сімейного лікаря Єви Попович.

«На початку весни в людей часто ослаблений імунітет, адже запас вітамінів в організмі вичерпався за зиму. Будь-який протяг, переохолодження може бути небезпечним для здоров’я у цей час», – розповідає пані Єва.

Одягатися в цю пору лікар радить саме за погодою. Звісно, не потрібно вже одягати зимовий пуховик, але у легенькій вітрівці гуляти теж поки не варто.

Лікар запевняє, що саме на початку весни кількість різних застудних захворювань збільшується.

«Наш організм ще не встиг відійти від довгої зими, а ми вже хочемо роздягнутися. Звісно, все залежить від різних чинників, від особливостей кожного організму, але коли в людини ослаблений імунітет – зі «свіжою» застудою боротися складніше. Тому часто на початку весни проста застуда може перерости у різні доволі складні захворювання. Наприклад, гайморит, отит, пневмонію…», - додає сімейний лікар Єва Попович.

Бережіть себе :-)

uzhgorod.net.ua

  Надіслати другу