Підкорити Еверест: як закарпатці Ірині Галай вдалося здолати найвищу гору в світі

Для Ірини Галай 20 травня 2016 року завжди буде особливим днем. Саме тоді здійснилась її мрія: дівчина стала першою українкою в історії, яка підкорила Еверест і увійшла до Національного реєстру рекордів України.

Ірина розповіла The Ukrainians про те, як їй вдалося здолати найвищу гору в світі, через які небезпеки довелося пройти та як потрібно готуватися до схожих випробувань.

Ірино, коли ти надумала піднятися на Еверест?

Вперше я побачила цю гору, коли була в Непалі. Там познайомилася з людьми, які втратили знайомих у лавині під час землетрусу. Тоді й подумала: «Навіщо люди так ризикують життям? Це ж така небезпечна вершина!»

Та коли дізналася, що на Евересті ще не було жодної українки, то усередині немов щось загорілося. Через той вогник страшенно захотіла піднятися на вершину. А я дуже азартна людина й обожнюю змагання.

Ти раніше брала участь у чомусь схожому? Спортивних змаганнях у школі чи університеті, наприклад.

Ні. Мені дуже подобались точні науки — математика, фізика. Я часто їздила на різні олімпіади. Закінчила Національний авіаційний університет. За фахом — інженер-програміст.

У дитинстві спортом не займалась. Єдине — в шість років батько навчив мене їздити на лижах. І у вихідні, коли падав сніг, ми разом із ним їздили. Я змалку любила зиму та сніг. Сталося так, що гірськолижний спорт став для мене віддушиною. Мої батьки кажуть, що якби я від початку займалася спортом, то сьогодні була б олімпійською чемпіонкою. (Усміхається)

У мене витривалий організм. Нещодавно ми були на Аконкагуа (гора в Аргентинських Андах у провінції Мендоса, висота — 6962 м, — TU). У мене після сходження навіть тіло не боліло. Це після чотирнадцяти годин штурму, двох тижнів постійних переходів з величезними наплічниками та спуску вниз. Я просто себе налаштувала. У горах по-іншому не можна: треба бути готовою як морально, так і фізично.

Як відбувалася підготовка до сходження на Еверест?

Було дуже багато нюансів. Я прокидалась приблизно за три години до роботи. Йшла бігати о 6 ранку, як мінімум 15 кілометрів. Щодня в мене було тренування. У понеділок — фіткрос, у вівторок — бокс, у середу знову фіткрос, у четвер — стретчінг, у п’ятницю — скелелазіння, а вже у вихідні або кардіовправи, або силові тренування.

У понеділок — фіткрос, у вівторок — бокс, у середу знову фіткрос, у четвер — стретчінг, у п’ятницю — скелелазіння

Із роботи виходила о шостій вечора та їхала в зал. Поверталася додому опівночі. Я просто розуміла, що маю мету. Бо коли є ціль, яка тобі затьмарює голову, тоді не потрібно себе змушувати. Ти сама хочеш щось робити.

Зараз я себе змушую, а тоді такого не було. Навіть коли прокидалася й бачила, що на вулиці ллє дощ, то все одно йшла бігати. Навіть узимку бігала при температурі — 19. Я чітко знала, навіщо я це роблю. І пишаюся тим, що розвивала в собі таку силу волі. Бо я ж дуже люблю спати, але спорт мотивує.

Перед собою завжди треба ставити високі цілі. Наприклад, що за півроку я хочу пробігати 25 кілометрів. Або видрукувати фото і сказати собі: «Ось такою я маю стати». І багато працювати. Це змінює свідомість.

В людини є і друге, і шосте дихання, але ми цього часто не знаємо. В нашому організмі є дуже багато резерву. Лише наш мозок здатен зупинити нас, а тіло може все. (Усміхається)

А як щодо команди?  Як ти вибирала людей, з якими вирушиш у мандрівку?

Команда — це все. Мені з людьми дуже пощастило. Після землетрусу на своїй сторінці у Facebook я виставила фотографії на тлі Евересту. І написала текст, мовляв, поки не заб’ю свого бандерівського льодоруба на вершині цієї гори, то не заспокоюсь. Тоді я ще не знала, що на Евересті українок не було. Цю світлину прокоментував Віктор Бобок, написавши щось на кшталт «можу тобі в цьому допомогти».

Я промоніторила і з’ясувала, що Віктор — гід, який супроводжує на Еверест. Він мені сподобався. Спочатку ми разом піднялися на найвищий у світі вулкан у Чилі (Охос-дель-Саладо — «очі пустелі», висота —  6891 м, — TU).  Тоді він мені сказав: якщо я буду так само на Еверест підніматися, то не буде жодних проблем. І я наважилася. На вершину я йшла з Віктором і з нашим шерпом. Ще з нами був Павло, хлопець з Росії, але він вийти на вершину не зміг.

Як відреагували твої рідні і близькі на таку ідею? 

Немає батьків, які дуже просто відпустили б своїх дітей на таку гору. (Усміхається) Коли мама і тато в один голос заявили, що не пускають, то я подзвонила Віктору, який був у Мексиці. Сказала йому, щоби поговорив з моїми батьками, бо вони дуже хвилюються. Віктор прилетів у Київ, а вночі ми поїхали до моїх батьків на Закарпаття. Коли ти говориш мамі, що сильна і зможеш все, — це одна річ, але коли про це каже авторитетна людина з досвідом — зовсім інша. Батьки повірили Віктору.

Для мене це було дуже важливо. Всі друзі відмовляли мене й казали, мовляв, подивись, як там холодно, вітер. Наче я цього не знала. (Усміхається)

Я, напевно, так само відреагувала б, як і мої батьки. Своїх дітей я ніколи не відпустила б на Еверест. Тим паче після того, що я там побачила і пережила! (Усміхається)

Лише спорядження коштувало близько 10 тисяч євро. Загалом сходження обійшлося у близько 65 тисяч доларів

Були такі моменти, які від нас не залежали. Це просто удача, багато факторів, які мають скластися правильно і позитивно. Починаючи від шкарпеток і закінчуючи зубом, який у тебе болить. Кожна дрібничка важлива. Мабуть, так стали зірки.

І у мене було відчуття, що я це зроблю. В мене не було жодних сумнівів. Мій хлопець дуже відмовляв від цієї ідей й казав, що я себе переоцінюю. Хоча він ніколи не бачив мене в залі чи горах. А я там — зовсім інша! Та я наполягала на своєму. Моя сестра — перша людина, яка мене підтримала.

Розкажи, будь ласка, детальніше про мандрівку. Скільки часу вона зайняла і скільки етапів мала?

Спершу приїжджаєш у базовий табір, що розташований на висоті 5000 метрів. Впродовж тижня адаптуєшся до висоти. Потім переходиш на одну ніч у так званий середній табір — 5 700 м.  Далі підйом на 6 400 метрів, де перебуваєш довше — три або й чотири дні. Вирішальну роль відіграє висота 7000 метрів: якщо там адаптація відбувається добре, то можна готуватися до сходження на вершину. Вже з 7700 метрів постійно перебуваєш у кисневій масці.

Ми вийшли о 23:00 із 8 300 метрів — і вже о 6:00 були на вершині. Ми майже не зупинялася. Коли ідеш, то є перила — певні мотузки, до яких ти постійно кріпишся. Якщо хтось перед тобою, то тобі потрібно відчепитись, обійти його і потім знову причепитись. Це було єдине, що мене зупиняло.

На Евересті трапляється чимало й фатальних випадків. Ти не боялася ризикувати власним життям?

Вершина постійно була перед моїми очима. Я йшла до неї — і мене ніщо не могло зупинити.

Я не люблю зупинятися. Навіть коли вже наче немає можливостей, все одно мушу випробувати мільйон різних варіантів, аби на 100% впевнитись у тому, що зробила все можливе.

На Евересті часто трапляються летальні випадки. І це, до речі, найчастіше стається під час спуску, коли в людини просто не залишається сил. Це дуже велика проблема, бо часто люди, піднімаючись наверх, не думають про те, що їм треба хоча б 20% сил залишити на спуск.

Спуск, безперечно, швидший, але там теж треба іти. 90% різних випадків трапляються саме на спуску. Я бачила, як падали люди. У когось проявлялася гірська хвороба: мозок отримує великий стрес і намагається себе вберегти. Тоді він «відключає» руки і ноги. Людині здається, що вона мерзне, хоча одягнена дуже тепло.

Що ви їли під час сходження? Напевне, треба було харчуватися продуктами з максимальною кількістю калорій, так?

З Евересту вже зробили бізнес. До 6 400 метрів тобі готують шерпи. Це входить у суму, яку ти платиш. Там є все, тому певний час про їжу не думаєш. А вже вище харчуєшся сам. Це батончики, всілякі енергетичні штуки, суха їжа, де в порції 2600 калорій. Впродовж 15 хвилин на горі калорії згорають. Я брала з собою цукерки, снікерси, але не було такого, що я там постійно хотіла їсти.

Що ти зробила першим, після того як піднялася на вершину?

Сказала нашому гіду: «Бобок, вмикай камеру і знімай. Я хочу бачити всі ці емоції збоку». Ми дістали телефони, розігріли їх. Віктор знімав, як я забиваю бандерівський льодоруб. (Сміється)

На вершині просто космос! Дуже красиво. Мене дуже вразила лінія горизонту, де чітко видно півкруг. Ти навіть говорити не можеш, бо ошелешений тією красою. Не могла повірити, що стою в точці, на яку ще вчора дивилась на фото. І, знаєш, досі не віриться.

Я намагалася щось говорити і навіть дзвонила батькам із супутникового телефону.

Зараз тобі не вистачає всього три сходження, аби стати не лише першою українкою, яка підкорила Еверест, а й першою українкою, котра здолала найвищі точки семи континентів світу. Які твої найближчі плани?

Нещодавно із подругою були на Ельбрусі (найвища вершина Кавказького хребта, висота — 5 642 м, — TU). На цю гору сходження було дуже легким. Ми за два дні піднялися. Паралельно з нами йшла група з шести альпіністів, які не змогли цього зробити. Уявіть, як їм було дивитись на нас — двох дівчат-альпіністок, які до того ж ішли з колонкою під музику. (Усміхається) Але це все роки підготовки і особливості організму. Якби я не потрапила в гори, то не знала б, що маю таку витривалість і  можу прилаштуватися до будь-яких умов.

У планах — піднятися на Мак-Кінлі (найвища гора Північної Америки, висота — 6 140 м, — TU). Зараз намагаюсь отримати візу в Америку. Улітку хотіла б підкорити ще Ушбу (одна з вершин Великого Кавказу в грузинському регіоні Сванетії, висота — 4 710 м, — TU), побачила її з Ельбруса — і просто закохалась. Це технічна вершина, там більше скелелазіння. Загалом у мене дуже багато планів, і  виконання програми «Семи вершин» також у списку. (Усміхається)

На всі вершини ти береш із собою український прапор. Це вже традиція?

Український прапор зі мною завжди. Коли ми прилетіли у базовий табір Ельбрусу, то побачили багато прапорів, які залишають після себе альпіністи. Спочатку я не знайшла нашого прапора, але потім придивилась і побачила, що наш завісили іншим. І я його забрала. Не хотіла його там залишати.

Усі фото із мандрівок надані героїнею.

Текст Марічка Карпа

Джерело: theukrainians.org

  Надіслати другу