5 найбільш небезпечних літніх напоїв

5 найбільш небезпечних літніх напоїв
Соки, солодка газована вода, пиво, енергетики та молочні коктейлі є найнебезпечнішими напоями для втамування спраги влітку.

 

Через надмірну кількість цукру, ароматизаторів і підсилювачів смаку, ці напої втамовують спрагу тільки на короткий час, а потім приносять ще більше бажання пити.

Крім того, вони шкідливо впливають на травну систему організму.

Замість цього експерти радять пити прохолодний чай без цукру, домашній квас, натуральний йогурт, кефір або ряжанку. Також підійдуть ягідні компоти, лимонад власного приготування і звичайна чиста вода.

До речі, вчені переконані, що регулярне вживання солодких газованих напоїв вбиває мозок і погіршує пам'ять.

fakty.ictv.ua

 

27 червня 2017р.
-->

До теми

Коментарі:

    До цієї новини немає коментарів