Найефективніші весняні детокс-напої, які можна пити щодня
Різні фруктово-овочеві суміші користуються великою популярністю в наш час. Цими чудовими напоями можна не тільки вгамовувати спрагу, але і поправити своє здоров'я, і наситити організм корисними речовинами, які до того ж посприяють детоксикації і схудненню.
Прекрасно допоможе впоратися з токсинами, знизити рівень холестерину і уникнути запорів напій з алое вера. Для приготування двох літрів напою вам знадобиться сто грамів гелю алое вера і сік одного лимона. Алое можна купити в магазині або самостійно видавити з листів рослини.
Стимулювати роботу травної системи, боротися із запальними процесами і зміцнити імунітет допоможе напій з кокоса, лимона і м'яти. Половинки кокоса і лимона потрібно подрібнити, додавши кілька гілочок м'яти. Залийте ароматну суміш двома літрами води і дайте настоятися кілька годин.
У спеку прекрасно втамує спрагу напій з ківі і полуниці. Подрібніть приблизно 300 грамів полуниці і стільки ж ківі, залийте двома літрами води, і залиште на пару годин в холодильнику. Напій буде багатий на вітаміни А і Е, антиоксидантами і мінералами. Він допоможе налагодити травлення і очистити організм від токсинів.
Джерело: Комментарии
-->
До теми
- Прості звички, які можуть врятувати життя - поради від закарпатських патрульних
- Як часто можна робити масаж: це потрібно знати всім
- Гроші на картку від супермаркету: закарпатців попереджають про нову шахрайську схему
- Закарпатські патрульні нагадали про дії велосипедиста під час проїзду пішохідних переходів
- Коли та як садити зелень у відкритому ґрунті
- Донатити на захист України: рекомендації від кіберполіції, як не стати жертвою шахраїв
- Як прати фіранки, щоб їх не довелося прасувати: 6 простих правил
- Закарпатські патрульні нагадують про кілька простих звичок, які можуть врятувати життя
- Три косметичні засоби, які ви швидше за все використовуєте неправильно
- Як припинити весь час думати про погане: шість дієвих практик
- Як варити смачний рис: способи і пропорції для різних видів крупи
- Що можна і не можна готувати в алюмінієвому посуді?
- Патрульна поліція нагадує: за певних умов у випадку ДТП можна заповнити європротокол
- Чому хліб потрібно починати різати посередині: неочікуване пояснення — але це дійсно практично
- Поліція Закарпаття нагадує: будьте обачні при купівлі дороговартісних товарів із-за кордону
- Як правильно заводити автомобіль в мороз: всі поради, які потрібно знати
- Як правильно розвантажити організм після свят: основні правила
- Як подолати в собі нерішучість і страх: 8 способів стати впевненою людиною
- 10 продуктів, за допомогою яких дійсно можна зміцнити імунітет
- 10 ароматів, якими варто наповнити шафу: приваблюють позитивну енергетику
До цієї новини немає коментарів