А ви правильно починаєте день? Спробуйте пранаяму! (ВІДЕО)
Ранкова пранаяма з тренеркою з йоги Оленою Гафіяк. Що таке пранаяма і як правильно виконувати дихальні вправи - вчимося у тренерки.
Пранаяма - це ІІІ рівень йоги. Прана - це життєва енергія. Керувати нею непросто, але можливо - тут усе базується на дихальних вправах. Важливо навчитися правильно дихати, щоб уникнути проблем зі здоров'ям. Тому свій день слід починати праильно, з дихання.
-->
До теми
- Футбол, баскетбол, або гольф: як вибрати правильний вид спорту для ставок?
- У "Дії" з'являться електронні ветеринарні паспорти домашніх тварин
- Автомобільні вантажні перевезення від EA Logistic
- У чому особливість турецьких кавоварок?
- Спортивне взуття оптом: переваги та особливості вибору
- Чоловічі спортивні костюми: для занять і не тільки
- Італійська ліга та АПЛ: як виступають представники турнірів у нинішніх єврокубках
- Навіщо потрібен аудит транспортної логістики: оптимізація та зниження витрат
- ЧС-2022: огляд виступу збірної Аргентини
- Бігові локації Ужгорода: куди податись бігунам
- Види кавомолок
- Комплексные тренировки в Киеве: куда записаться?
- Закарпатцям - про нові умови експорту ягід до ЄС
- До уваги тих, хто має пільги на проїзд у громадському транспорті Ужгорода
- Закарпатцям - про спрощену послуга оформлення документів
- Спрощення при оформленні паспортів: що потрібно знати закарпатцям?
- Можуть забирати автомобілі для потреб армії: що закарпатцям потрібно знати про закон? (ВІДЕО)
- Февральские новости ЮФС и Беллатор
- Як оформити онлайн кредит цілодобово й без відмов?
- Prozorro — публічні закупівлі, що дійсно прозорі
До цієї новини немає коментарів