Переохолодження: як розпізнати небезпеку та врятувати життя. Поради закарпатцям

 Переохолодження можливе навіть при +5 °C за високої вологості та вітру.

 Ризик зростає через тісне взуття, легкий одяг, хронічні захворювання, втому й алкоголь.

 Діти та люди похилого віку замерзають швидше.

Як розпізнати?

Організм сигналізує про небезпеку через озноб, «гусячу шкіру» та сонливість. З прогресуванням тремтіння стає максимальним, а свідомість – сплутаною.

Найбільш критичним є етап, коли тремтіння зникає: це свідчить про глибоку гіпотермію, що загрожує зупинкою серця та смертю.

Надайте першу допомогу:

перемістіть людину в приміщення, зніміть вологий одяг;

зателефонуйте 103 і дотримуйтеся вказівок диспетчера;

дайте теплий безалкогольний напій, вкрийте ковдрою;

якщо людина не дихає – розпочніть серцево-легеневу реанімацію.

 Важливо: не розтирайте шкіру та не занурюйте кінцівки у гарячу воду!