Спека б’є по здоров’ю: понад 50 випадків теплового удару за останні два дні

" На Закарпатті тримається сильна спека - температура сягає 36-37°C. За останні два дні бригади екстреної медичної допомоги виїжджали на понад 50 випадків теплового удару, перегрівання та втрати свідомості.

 Просимо всіх бути особливо уважними до свого стану та не ігнорувати небезпечні симптоми.

 Дотримуйтеся питного режиму, пийте воду регулярно, навіть якщо не відчуваєте сильної спраги.

 Не перебувайте на вулиці у години найбільшої спеки, особливо з 11:00 до 16:00. За можливості залишайтеся в тіні або в прохолодному приміщенні.

 Одягайте легкий світлий одяг, головний убір і уникайте фізичних навантажень під прямим сонцем.

Що робити при тепловому ударі:

 Перенесіть людину в тінь або прохолодне місце, розстебніть тісний одяг.

 Охолоджуйте тіло: прикладіть прохолодні компреси до голови, шиї, пахв, обтирайте тіло прохолодною водою.

 Якщо людина при свідомості - давайте пити воду маленькими ковтками. Якщо є втрата свідомості, судоми, сплутаність мови, сильна слабкість або стан не покращується - негайно викликайте «103».

Тепловий удар може бути небезпечним для життя. Особливо обережними мають бути літні люди, діти, вагітні, люди з хронічними захворюваннями та ті, хто працює або довго перебуває на сонці.

Бережіть себе та близьких. У разі різкого погіршення стану - не чекайте, викликайте екстрену медичну допомогу", наголошують медики.