Що відбувається з вашим організмом, коли ви їсте йогурт щодня?
Йогурт називають надзвичайно універсальним продуктом — він може стати основою сніданку, повноцінним перекусом чи десертом. Незалежно від того, який вид йогурту ви віддаєте перевагу, ви, ймовірно, вже добре знаєте, що ця їжа має багато переваг для здоров’я.

