В Ужгороді жінок віком 50+ запрошують на нейрогімнастику та йогу
Студія сучасного танцю “Бліц” презентує проєкт своєї керівниці Олени Камінської для жінок 50+, адже тут переконані, що вік — це тільки цифра, а рух — вічне джерело здоров‘я та енергії.
Саме тому, як зазначають у дописі “Бліцу” в Інстаграм, збирають жінок віком 50+, бо це час, коли можна зосередитися на власному здоров‘ї, розвитку та відкритті нових можливостей у колі однодумців.
На учасниць чекатимуть:
1. Нейрогімнастика для підтримання мозкової активності.
2. Елементи танцювальних тренажів для покращення фізичного самопочуття.
3. Елементи йоги для збереження гармонії та внутрішньої рівноваги.
4. Робота з поставою для укріплення тіла та покращення його функціонування.
5. Медитація для зниження стресу.
6. Лімфомасаж та дихальні вправи для загального покращення здоров‘я та енергії.
Вартість символічна - 50 гривень за одне заняття.
До теми
- Ужгородська музична школа №1 оголошує набір учнів на 2026/2027 навчальний рік
- «Містечко здоров’я» в Ужгороді: безкоштовні щеплення, обстеження та дитячі активності –24 квітня на площі Театральній
- Оприлюднено актуальний графік руху комунальних автобусів в Ужгороді на Великодні свята 12-13 квітня
- В Ужгороді завтра та в неділю перекриють рух у центрі – для кращого доступу до локацій із сакурами (СХЕМА ПЕРЕКРИТТЯ)
- Регіональна нерухомість як альтернатива місту - як оцінити реальні переваги
- Графіки руху комунальних автобусів в Ужгороді на Великодні свята 5-6 квітня
- Ужгород звучить: як головне місто Закарпаття повертає собі ритм концертного життя
- В Ужгороді відсьогодні можна подавати заяви на зарахування у 1 клас
- У ЦНАПі Ужгородської міської ради можна подати заяву на реєстрацію (верифікацію) терміналу Starlink
- Новий розклад ZSSK: як відсьогодні їдуть поїзди Словаччина – Україна до Ужгорода
- Ужгородські військові можуть отримати безкоштовне стоматологічне лікування та протезування в AmoDent
- Актуальні графіки руху комунальних автобусів в Ужгороді у період різдвяно-новорічних свят
- Пакування в Ужгороді - як обрати надійні коробки для відправлень і зберігання
- Ужгородський замок на свята працюватиме за новими графіком
- На маршруті №18 в Ужгороді змінено графік руху і збільшено кількість автобусів (ГРАФІК)
- Резинка для підтягування – тренажер для всього тіла!
- Усі амбулаторії та сімейні лікарі працюють у звичному режимі і продовжують надавати медичну допомогу - Ужгородський центр ПМСД
- В Ужгороді безкоштовно щепитимуть домашніх котів та собак від сказу
- В Ужгороді визначили місця для тимчасової торгівлі квітами та іншими атрибутами до Дня вшанування пам'яті померлих
- Як поповнити пільгову учнівську карту для проїзду у громадському транспорті Ужгорода - відеоінструкція
До цієї новини немає коментарів