В Ужгороді жінок віком 50+ запрошують на нейрогімнастику та йогу
Студія сучасного танцю “Бліц” презентує проєкт своєї керівниці Олени Камінської для жінок 50+, адже тут переконані, що вік — це тільки цифра, а рух — вічне джерело здоров‘я та енергії.
Саме тому, як зазначають у дописі “Бліцу” в Інстаграм, збирають жінок віком 50+, бо це час, коли можна зосередитися на власному здоров‘ї, розвитку та відкритті нових можливостей у колі однодумців.
На учасниць чекатимуть:
1. Нейрогімнастика для підтримання мозкової активності.
2. Елементи танцювальних тренажів для покращення фізичного самопочуття.
3. Елементи йоги для збереження гармонії та внутрішньої рівноваги.
4. Робота з поставою для укріплення тіла та покращення його функціонування.
5. Медитація для зниження стресу.
6. Лімфомасаж та дихальні вправи для загального покращення здоров‘я та енергії.
Вартість символічна - 50 гривень за одне заняття.
До теми
- В Ужгороді побачило світ унікальне видання про Мукачево «Archiv privilegovaneho mesta Mukacheva 1376-1850»
- Настільна лампа: вибір найкращого освітлення для вашого робочого простору
- Важлива інформація для користувачів платних паркувальних майданчиків в Ужгороді
- Сьогодні в Ужгороді розпочинають прийом заяв на зарахування учнів 1 клас
- В Ужгороді відбудеться тренінг з домедичної допомоги
- Вона хаб. Ужгород запрошує завтра жінок та дівчат на тренінг «Я ЦІННА»
- У ЦНАПі Ужгородської міської ради знову доступні послуги з реєстрації місця проживання та зняття з реєстрації з місця проживання
- В Ужгороді на базі облмуздрамтеатру запрацює театральна школа-студія для дітей від 6 до 14 років
- В Ужгороді відкрили центр допомоги постраждалим від війни
- До уваги водіїв! Відзавтра на двох вулицях Ужгорода змінюють дорожній рух на односторонній
- Громадська організація "Мрія в дії" розробила мапу доступності й безбар’єрності Ужгорода
- В Ужгороді визначили місця для торгівлі ялинками та новорічними прикрасами
- Підтримка дітей, молоді та сімей: де і як жителям Ужгородської громади отримати соціальні послуги
- В Ужгороді до 1 листопада їздитимуть додаткові автобуси, рух ще двох маршрутів продовжать до "Барвінка"
- "Як допомогти дитині пережити втрату близької людини" - в Ужгороді завтра відбудеться відкрита лекція
- В Ужгороді презентували мобільний додаток з пошуку зниклих рідних "Reunite Ukraine"
- Стадіон "Авангард" в Ужгороді перейшов на новий, "зимовий" режим роботи (ГРАФІК)
- Ромських жінок запрошують на безкоштовне навчання для здобуття професії
- В Ужгороді з’явилася нова камера автоматичного фіксування порушень правил дорожнього руху
- Ужгородських підлітків запрошують взяти участь у програмі «У міста є Я»
До цієї новини немає коментарів