Як розпізнати панічні атаки та що з ними робити – розповіли закарпатські лікарі (ВІДЕО)
![Як розпізнати панічні атаки та що з ними робити – розповіли закарпатські лікарі (ВІДЕО)](/images/news/2023/7/max/65144114654.jpg)
Лікарі відзначають, через те що за останні роки нам довелося пережити пандемію коронавірусу, а потім початок війни, нервова система багатьох з нас дала збій. Окрім того, проблеми в родині, особистому житті, труднощі на роботі теж додатково впливають на стабільність нервової системи. Панічна атака не означає, що ви зійшли з розуму чи стали психічно хворою людиною. Це тимчасовий стан, коли наша психіка найбільш вразлива.
Панічні атаки це стан коли людина відчуває сильну тривогу, страх смерті без видимих причин, пришвидшується серцебиття, з'являється тиснення у грудях, задишка та інше і здається, що зараз станеться щось жахливе.
Що робити у таких випадках, до кого звертатися та чи можна самостійно побороти панічну атаку у відео розповідають лікар психіатр та психолог.
Варто пам'ятати, не соромно звертатися до фахівців. Якщо ви потерпаєте від панічних атак і не можете самостійно з ними впоратися, це впливає на якість вашого життя, радимо відвідати спеціаліста.
mukachevo.net
-->
До теми
- Закарпатські патрульні дають поради, як убезпечити себе від телефонного шахрайства
- Пільги на житлово-комунальні послуги для військовослужбовців та членів їх сімей: хто має право і як скористатися?
- Поліцейські Закарпаття попереджають про шахрайську схему «Соцвиплати під час війни»: як себе вберегти
- Ужгородські сімейні лікарі переїхали із поліклініки на вулиці Грибоєдова
- Чи повинні закарпатці, які проживають за кордоном, сплачувати за розподіл газу?
- До 16 липня триває вступна кампанія до ліцеїв безпекового спрямування та національно-патріотичного виховання МВС України
- До уваги закарпатців: лінії «103» та «112» доступні навіть при відсутності енергопостачання
- Патрульна поліція Закарпаття: не залишайте дітей і тварин під час спеки в автомобілі!
- Національний Демократичний Інститут оголошує Відкритий конкурс молодіжних проєктів
- Як отримати довідку про відсутність податкового боргу: поради від закарпатських податківців
- Закарпатська митниця інформує про обмеження при ввезенні продуктів тваринного та рослинного походження
- Національна академія сухопутних військ імені гетьмана Петра Сагайдачного запрошує на навчання
- Про бензинові генератори, або Чому не варто слухати поради із соцмереж - роз'яснюють газовики
- Понад 41,6 тис. українців отримують ліки проти серцево-судинних захворювань за програмою «Доступні ліки» на Закарпатті
- Психіатрична допомога за Програмою медгарантій на Закарпатті: які послуги пацієнт може отримати безоплатно в стаціонарі та вдома?
- Готуєтесь складати іспит на водійське? Готуйтесь з допомогою порталу Green-way, і ось чому
- Закарпатські патрульні нагадують батькам правила безпечної поведінки для дітей під час канікул
- Кілька питань та відповідей про нові правила вручення повісток
- Що треба знати про субсидію
- Патрульна поліція Закарпаття нагадує, що під час спеки не можна залишати в автомобілі дітей і тварин
До цієї новини немає коментарів