Напої, які допоможуть швидко скинути зайву вагу
Дієтологи радять замінити звичний сніданок соком, а потім протягом дня випивайте по склянці перед обідом і вечерею, щоб знизити апетит.
Спалити жир без шкоди для фігури допоможе томатний сік. У 100 грамах такого соку міститься всього близько 18 калорій. Другим соком для схуднення дієтологи назвали натуральний яблучний сік. У ньому міститься близько 50 калорій на 100 грамів. Трійку лідерів замикає морквяний сік: в 100 грамах такого соку міститься 40 калорій. Регулярне вживання морквяного соку знижує апетит, а також впливає на молодість організму, покращує самопочуття.
Джерело: Ukr.Media.
Читайте наші найцікавіші новини також у Інстаграмі та Телеграмі
До теми
- Як родинам зниклих безвісти за особливих обставин вберегтися від шахраїв?
- Неочевидні поради для велосипедистів: їздимо безпечно
- «Зимова єПІДТРИМКА»: як не стати жертвою шахраїв
- Патрульна поліція Закарпаття нагадує про важливість використання світлоповертаючих елементів
- Як уберегти техніку під час відключень світла?
- Як не постраждати від дій шахраїв: кіберполіцейські Закарпаття діляться простими порадами
- Для безпечних подорожей у зимовий період - поради закарпатських патрульних водіям
- Закарпатські патрульні радять батькам, як уберегти дітей від небезпек в Інтернеті
- Знижки чи пастка? Як уникнути шахраїв під час Чорної п'ятниці - поради правоохоронців
- Сніг на дорогах – поради безпеки для водіїв від правоохоронців
- Де найчастіше треба пилососити: п'ять місць, про які забуваємо
- Поради закарпатських патрульних водіям під час проїзду перехресть
- Патрульні Закарпаття звертають увагу водіїв на безпеку на дорозі в морозну погоду
- Що обов’язково потрібно зробити з автомобілем перед зимовим сезоном
- Як правильно підготувати авто до зими — поради закарпатських патрульних
- Час «перевзути» авто, радить поліція
- Як обрати тональний крем онлайн і не прогадати: поради, які варто врахувати
- Чому при засолюванні сала та квашеної капусти не можна використовувати йодовану сіль
- Кіберполіція застерігає закарпатців від шахрайств у популярному месенджері
- Переваги вивчення іноземних мов у зрілому віці: чому це так важливо?
До цієї новини немає коментарів