У МОЗ порадили, як підготуватися до самоізоляції усім, хто повертається з-за кордону

Джерело: пресцентр МОЗ України
Дослівно: "До планування повернення на територію України та перед посадкою у транспортний засіб переконайтеся, що у вас не підвищена температура і немає ознак респіраторних захворювань. Не намагайтеся збити температуру або приховати інші симптоми, а негайно зверніться по медичну допомогу.
Самоізоляція після повернення передусім означає, що ви впродовж щонайменше 14 днів уникаєте будь-яких контактів з іншими людьми, щоб зменшити ризик зараження. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше 15 хвилин.
Єдиний виняток – звернення по медичну допомогу. При будь-яких симптомах хвороби зателефонуйте своєму сімейному лікареві або лікарці і дотримуйтесь подальших рекомендацій".
Деталі: У МОЗ також надали рекомендації, як підготуватися до самоізоляції.
Зокрема, варто продумати, що знадобиться впродовж 14 днів, щоб не треба було виходити з дому.
Дослівно: "По можливості попросіть друзів або родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби користуйтеся службами доставки з онлайн-оплатою продуктів, ліків, якщо маєте хронічні захворювання, тощо. Доставку просіть залишати за дверима.
Попередьте друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів і гостей. Виберіть контактну особу, до якої ви в разі потреби звернетесь по допомогу.
Попередьте свого сімейного лікаря/лікарку про режим самоізоляції і підтримуйте з ним зв'язок. Домовтеся з роботодавцем про віддалений режим роботи.
Якщо ви живете не самі, ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання.
Якщо можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та/або туалет, готуйте їжу та їжте окремо. Якщо ні - застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи. Уникайте контакту з іншими людьми. Коли це неможливо, одягайте медичну маску та викидайте її після використання чи забруднення.
Суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.
Якщо вам треба вийти з дому, використовуйте маску для обличчя і мінімізуйте контакти з іншими людьми. Використовуйте засоби для дезінфікування рук".
Якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), терміново зверніться по медичну допомогу та повідомте про свої нещодавні подорожі, а також контакти з людьми, які мали ознаки захворювання на ГРВІ.
Також у МОЗ порадили у разі будь-яких питань про поширення коронавірусної хвороби звертатися за вказаними телефонами.
До уваги ужгородців: номери телефонів усіх сімейних амбулаторій міста
Читайте наші найцікавіші новини також у Інстаграмі та Телеграмі
-->
До теми
- Закарпатцям - про основні зміни цьогорічної вступної кампанії
- Спалах кору в Україні: як вберегтися
- Про втому від війни і як з нею боротися, – розповіла закарпатська психологиня (ВІДЕО)
- Майбутнім закарпатським водіям на замітку: запрацювали нові правила отримання водійського посвідчення
- Небезпечні комахи. Як закарпатцям подбати про свою безпеку?
- До уваги тих, хто має пільги на проїзд у громадському транспорті Ужгорода
- Психологічна підтримка в Ужгороді
- Як в умовах воєнного стану працює програма «Доступні ліки»
- Психологи радять: як зберегти психо-емоційне здоров`я (ВІДЕО)
- Закарпаткам - про військовий облік жінок
- Закарпатських вчителів інформують про сертифікацію, як складову безперервного розвитку педагога
- Швидка немедична допомога: ЮНІСЕФ запустив мобільні команди підтримки для сімей
- Закарпатцям - про нові умови у виплатах по безробіттю
- «Закарпаттяенергозбут» інформує про можливість шерингу документів через застосунок «Дія»
- Як адаптуватися до стресу: поради психологів HoldYou
- Закарпатців застерігають бути обачними: нові шахрайські схеми (ВІДЕО)
- Закарпатцям - про достроковий вихід на пенсію. Які умови?
- Макс Поляков профінансував виготовлення рушниць-антидронів для ЗСУ
- Закарпатцям - про особливості вступу на медичні спеціальності у 2022 році
- Закарпатські медики радять, як запобігти серцево-судинним захворюванням (ВІДЕО)
До цієї новини немає коментарів