Як більш гармонійно адаптуватися до нових часових умов
Щорічно в березні та жовтні Україна офіційно переходить на літній та зимовий час. І хоча стрілку годинника переводять лише на годину, організм людини після цього адаптується (звикає до нового режиму) протягом цілих двох тижнів.