Чому корисно пити каву з корицею?
Кава є напоєм, корисним у багатьох відносинах, його вживання оздоровлює стан серця і печінки, активізує метаболізм. Однак, зазначають фахівці, це не відноситься до кави, яка містить калорійні добавки у вигляді вершків, сиропів, підсолоджувачів. Тим, хто вже має зайву вагу або намагається схуднути, каву слід вживати виключно у чистому вигляді.
Така кава здається не дуже привабливою, але поліпшити смак напою допомагає додавання кориці. Крім того, цей нехитрий трюк допомагає зміцнити здоров'я.
«Щедра щіпка меленої кориці дає гіркій каві приємний смак і приносить багато користі. Смачна пряність містить багато важливих мінералів, таких як кальцій, марганець, калій, залізо і магній», — відзначили фахівці.
Крім цього, кориця містить багато клітковини, яка сприяє здоровому травленню. Антиоксиданти цієї прянощі ефективно запобігають окислювальний стрес — процес руйнування клітин, окислюючими їх молекулами шкідливих речовин.
«Популярна спеція може не тільки допомогти заощадити калорії. Вторинні рослинні речовини кориці також сприяють зниженню рівня цукру в крові, спалюванню жиру», — констатують експерти.
Джерело: Ukr.Media
Читайте наші найцікавіші новини також у Інстаграмі та Телеграмі
-->
До теми
- 6 міфів про ТЦК, які підживлює російська пропаганда
- Графік проведення Пасхальних богослужінь та освячення пасок 30 – 31 березня в Ужгороді
- "Укрзалізниця" відкрила продаж квитків на новий поїзд за популярним маршрутом "Чернівці-Ужгород"
- "Щасливі діти" запускають новий цикл відновлювальних ретритів для мам із дітьми "Сила Карпат"
- В Ужгороді до 29 березня триває акція, під час якої можна обміняти відсортоване сміття на подарунки
- В Ужгороді жінок віком 50+ запрошують на нейрогімнастику та йогу
- Відсьогодні в Ужгороді можна подивитися фільм “20 днів у Маріуполі”
- ГО «Щасливі діти» відкрила реєстрацію на безкоштовні курси з підготовки до НМТ для випускників Ужгорода
- В Ужгороді працює Школа безпеки для жінок та дівчат
- В Ужгороді із 1 березня розпочинають прийом заяв на зарахування в перший клас. Що потрібно знати батькам?
- Відзавтра в пунктах пропуску «Ужгород» та «Лужанка» тимчасово зміниться організація руху й оформлення легкових авто
- Що потрібно, щоб отримати ліки безоплатно та перелік аптек в Ужгороді, які задіяні у програмі "Доступні ліки"
- За скеруванням лікаря – безкоштовно! Обстеження на новому комп’ютерному томографі проводитимуть відтепер в Ужгородській міській багатопрофільній клінічній лікарні
- Якісний ремонт турбін в Ужгороді в СТО Centr Turbin
- В Ужгороді організували експериментальний круговий рух на перехресті вулиць Академіка Шпеника та Будителів
- В Ужгороді визначили місця для торгівлі ялинками та новорічними прикрасами
- Що станеться з вашим тілом, якщо відмовитеся від кави на місяць?
- Громадська приймальня Української Гельсінської спілки з прав людини в Ужгороді здійснює документування свідків воєнних злочинів
- У чому особливість турецьких кавоварок?
- Як не впасти в депресію під час блекаутів: поради МОЗ
До цієї новини немає коментарів