Закарпатська психологиня розповіла, як упоратися зі стресом в час пандемії

Ми живемо у непростий час, але закарпатцям важливо навчитися зберігати спокій.

Наталія Андріянова, практикуючий психолог, розповіла про наслідки коронавірусу в психологічному аспекті. Пані Наталія поділилася лайфхаками, які обрала для себе, щоб прожити пандемію з найменшими втратами. Люди по-різному реагують на незвичайні події у своєму житті, тому важливо розуміти, який спосіб адаптації у вас та як навчитися приймати ситуацію такою, як вона є.