Правила догляду за шкірою восени, які допоможуть виглядати привабливо в холодну пору року
Восени і в зимовий період шкірі необхідний особливий догляд. Холод здійснює на неї негативний вплив, роблячи шкіру шорсткою, грубою, стягнутою. Щоб у вогку погоду виглядати бездоганно, вже зараз потрібно міняти правила догляду за собою, інформує Ukr.Media.
Поміняти косметику
На холоді секреції шкірного жиру стає менше, і вода зі шкіри легко випаровується, роблячи її сухою і стягнутою. Тому обов'язково необхідно користуватися живильним кремом, в якому є зволожуючі інгредієнти (гліцерин, гіалуронова кислота) і речовини, що відновлюють захисний бар'єр шкіри (рослинна олія і кераміди).
Вранці нанести крем не менше ніж за 30 хвилин до виходу на вулицю, щоб він встиг як слід вбратися. Тільки в цьому випадку він зможе захистити шкіру.
Правильно купатися
Коли холодно, так хочеться погрітися в теплій ванні. Але не варто робити воду гарячіше 40 градусів. Вона сушить і зневоднює епідерміс. Однак ванна з водою температурою нижче багатьом здасться холодною, і лежати в ній буде не дуже приємно. Тому оптимальний варіант для холодної пори року — митися під теплим душем, використовуючи живильний крем або гель для душу. Мило краще виключити, воно тільки додає сухості.
Доглядати за ногами
Любителькам носити капронові колготки потрібно знати: вони погано пропускають повітря і заважають порам шкіри виділяти вологу і поглинати повітря. Як наслідок — лущення, подразнення шкіри. Щоб цього не допустити, вечорами необхідно наносити на ноги живильний крем від низу до верху.
Одягати рукавички
Не варто чекати лютих холодів. Слід захищати свої руки навіть в прохолодну вітряну погоду. Шкіра на руках дуже тонка, тому першою страждає від впливу зовнішніх факторів. Втім, змушувати руки потіти теж не варто — так шкіра втрачає дорогоцінну вологу. Тому потрібно підбирати рукавички з точки зору не лише краси, але і комфорту.
Стежити за меню
Слід переходити на сезонні фрукти і овочі, в них максимум вітамінів, необхідних для шкіри. Обов'язково рекомендується їсти квашену капусту. Вона є природним пробіотиком, який захищає імунітет, і дуже корисна для краси. Нікотинова кислота, що міститься у квашеній капусті, покращує стан шкіри, зміцнює волосся і нігті.
Час пілінгів
Восени пілінги необхідні шкірі як повітря. І не лише обличчю, але і всьому тілу. Пілінг позбавить шкіру від ороговілих частинок, які влітку відлущуються дуже складно, освіжить і оновить її.
Поверхневі пілінги (скраби) восени потрібно робити рідше, ніж влітку — до 2 разів на тиждень. Вони працюють на відлущування. Найефективніші домашні скраби — на основі меленої кави і дрібної морської солі.
Хімічні пілінги, з використанням різних кислот або хлористого кальцію вважаються середніми за глибиною очищення шкіри. Вдома можна зробити процедуру на основі аспірину або фруктової кислоти.
Апаратні пілінги — ультразвуковий, лазерний і тому подібні пілінги глибоко очищають епідерміс і стимулюють вироблення колагену, але повинні виконуватися тільки в салоні у фахівця.
-->
До теми
- Як українкам отримати допомогу при вагітності і пологах
- У 9 закладах Закарпаття можна отримати безкоштовну медичну допомогу при інсульті
- Патрульна поліція Закарпаття наголошує водіям на дотриманні правил дорожнього руху!
- У трьох закладах Закарпаття можна отримати безоплатну медичну допомогу при інфаркті
- Оренда авто без водія: вигідно та зручно
- Ветеранів, ветеранок і членів їхніх родин запрошують долучитися до програми з навчання та працевлаштування «Разом»
- Техобслуговування газових мереж багатоквартирних будинків: що треба знати закарпатцям
- 6 міфів про ТЦК, які підживлює російська пропаганда
- ФАО проведе тренінг для малих виробників вина у Закарпатській області
- Прості звички, які можуть врятувати життя - поради від закарпатських патрульних
- Як часто можна робити масаж: це потрібно знати всім
- COVID та грип відступають. Що після них?
- Графік проведення Пасхальних богослужінь та освячення пасок 30 – 31 березня в Ужгороді
- Залізничні й автобусні рейси "Чоп – Прага – Чоп" виконуватимуть щоденно
- "Укрзалізниця" відкрила продаж квитків на новий поїзд за популярним маршрутом "Чернівці-Ужгород"
- "Щасливі діти" запускають новий цикл відновлювальних ретритів для мам із дітьми "Сила Карпат"
- Завтра, 25 березня, на Закарпатті розпочинається нерестова заборона на вилов риби
- Як пацієнтам з туберкульозом отримати безоплатно медичну допомогу на Закарпатті: роз’яснення НСЗУ
- В Ужгороді жінок віком 50+ запрошують на нейрогімнастику та йогу
- Як збільшити охоплення в Інстаграмі
До цієї новини немає коментарів