Мобільний застосунок "База": можливість ветеранам і ветеранкам отримати безкоштовну первинну психологічну допомогу

Усвідомлення власних емоцій, боротьба зі стресом, робота над психічним здоров’ям — важливі кроки на цьому шляху.
Саме тому громадська організація “Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний вибір” створила мобільний застосунок “База”. Його мета — надати ветеранам і ветеранкам можливість отримати безкоштовну первинну психологічну допомогу, зрозуміти свої стани та навчитися з ними працювати.
“База”: ваш простір для самопідтримки
Застосунок “База” — це унікальний інструмент, який дає змогу:
- Отримати доступ до первинної психологічної підтримки та психоедукації у будь-який час і з будь-якого місця;
- Користуватися матеріалами анонімно, без потреби розкривати особисті дані;
- Розпізнавати та аналізувати свої емоційні стани завдяки трекеру настрою та функції запису думок;
- Скористатися кризовою кнопкою для саморегуляції у складні моменти.
У розробці застосунку брали участь самі ветерани й ветеранки. Це дало змогу створити платформу, яка враховує реальні потреби користувачів. Жодних зайвих порад чи непотрібної інформації — лише практичні інструменти та матеріали, які дійсно працюють.
Зміст застосунку
“База” пропонує широкий спектр матеріалів, які охоплюють найважливіші аспекти психологічного здоров’я:
- Вправи для самодопомоги;
- Едукаційні статті про тривогу, наслідки черепно-мозкових травм, хронічний біль, депресію, поганий сон, панічні атаки та інше;
- Корисні контакти для ветеранів і ветеранок, можливість написати психотерапевту й отримати відповідь.
Особливістю застосунку є його універсальність. Хоча він створений для ветеранів, матеріали “Бази” будуть корисними для кожного, хто прагне підтримувати своє психічне здоров’я.
Анонімність і безпека
Користувачі можуть залишатися повністю анонімними. Всі дані вводяться лише за бажанням і не є обов’язковими для використання функціоналу програми.
Підсумок
“База” — це не заміна психотерапії, але важливий крок до усвідомлення власного стану та можливості надати собі первинну допомогу. У світі, де стрес та травми стають частиною реальності, кожен заслуговує на доступ до якісної психологічної підтримки. Встановіть “Базу” сьогодні, щоб зробити крок до стабільного майбутнього.
Група комунікацій Закарпатського ОТЦК та СП
До теми
- Островіт: сила здоров'я з Ostrovit Glucosamine MSM Chondroitin
- Як родинам зниклих безвісти за особливих обставин вберегтися від шахраїв?
- До національної ініціативи «Ветеранський спорт» уже долучилися 4 спортзали Ужгорода
- Закарпатців запрошують на навчання до центру підготовки населення до нацспротиву
- Ламають і крадуть дані: Кіберполіція дала рекомендації, як подбати про безпеку у Telegram
- Вперше в Україні: створено путівник для регуляції емоцій «Правила внутрішнього руху»
- У Telegram поширюється вірус Mamont: він краде СМС, push-повідомлення та фото
- Я працюю в AgroGloryTime: правда про важку працю, успіхи та нашу команду
- Цивільна дієздатність: коли настає і в яких випадках може бути обмежена чи втрачена
- У яких випадках прийом ліків може обернутися чималим штрафом у розмірі 17 тисяч гривень для водіїв
- Зимова єПідтримка: як використати кошти на ліки вітчизняних виробників
- Придбати залізничні квитки зі спеціального резерву для військових можна безпосередньо зі смартфону
- Закарпатський ОТЦК та СП нагадує: отримати відстрочку можна в додатку Резерв+
- Де переселенці на Закарпатті можуть отримати безоплатну юридичну допомогу?
- Закарпатський ОТЦК та СП - усе про скасування статусу "обмежено придатний" для військовозобов'язаних
- Закарпатська митниця нагадує правила ввезення продуктів харчування в Україну
- «Гарячі лінії» Закарпатського ОТЦК та СП: як і куди звертатися
- Військові зможуть офіційно зареєструвати гуманітарні авто
- Як звільненим з полону та родинам полонених отримати державну грошову допомогу?
- Хто втрачає відстрочку від мобілізації з 1 листопада 2024 року: список
До цієї новини немає коментарів