"Мистецтво як стратегія стійкості": закарпатка проводить арттерапію для військовослужбовців та їхніх родин

Нині художниця пише картини, проводить майстер-класи та розробляє творчі заняття для захисників, звільнених з російського полону.

Галина Морар називає мистецтво "стратегією стійкості". За її словами, такий підхід допомагає людям проживати складні емоції та знаходити внутрішні ресурси для відновлення.

"Я бачу два підходи у цій стратегії. По-перше, ми можемо вивантажити через мистецьку діяльність усе, що є у нашій голові. По-друге, коли ми закінчуємо писати картину і бачимо реальний результат — це викликає почуття перемоги та приємні емоції", — розповіла художниця.

Жінка каже, що добре пам'ятає момент, коли вирішила створити свій перший проєкт із арттерапії для військовослужбовців.

"Я вирішила, що якщо я змогла навчитися малювати і так допомогла собі, то чому це не може допомогти й іншим. Так за допомогою колишніх колег та фондів з'явився перший проєкт для поранених бійців та колишніх полонених — "Палітра відваги"", — говорить Галина Морар.

Під час майстер-класів вона спостерігає, як змінюються сюжети та настрої робіт учасників.

"Працюючи, наприклад, з родинами загиблих, я помітила, що вони теж спочатку створюють сумні картини, щоб витягнути те, що сидить у них всередині. А далі наступні їхні картини вже про зцілення, красу, про майбутнє. Це наче нова сходинка", — каже художниця.

На своєму сайті Галина Морар зазначає, що візуальні образи можуть стати засобом зцілення. За її словами, творчість допомагає змінити сприйняття важких переживань та травматичних спогадів.

"Одного разу, коли я проводила майстер-клас, ми писали картину під назвою "Крим". І один військовослужбовець під час заходу сказав, що він там сидів у полоні. Тоді я сказала йому створити нове, інше сприйняття Криму, трансформувати його спогади у гарну картину. Їхній стан до і після дуже мотивує. Я бачу радість у їхніх очах від маленької перемоги, закінченої картини", — розповіла Галина.

Загалом Галина Морар створила три проєкти з арттерапії для військовослужбовців, звільнених із російського полону, та їхніх родин. Також вона розробила набори й уроки для самостійного створення картин.

Суспільне Ужгород