Не забудьмо! У ніч на неділю переходимо на "зимовий час"!

Медики кажуть: зміна часу впливає найбільше на нервову та ендокринну системи, а через них і на весь організм.
На адаптацію потрібно від кількох днів до тижня – у цей період можуть виникати головні болі, знизитися працездатність. Аби легше звикнути до зимового часу, лікарі радять утриматися від алкоголю та важкої їжі, вживати більше молочних продуктів, усі важливі справи робити у другій половині дня, більше гуляти на свіжому повітрі, не забувати про мінімальні фізичні вправи і контрастний душ.
А ми поцікавились в ужгородців – як впливає на них переведення годинників.
Джерело: 21 channel
До теми
- Хто і навіщо порізав картину Йосипа Бокшая: незвичайна історія одного портрета
- Наймолодшому пацієнту було лише 18: чому інфаркт стрімко «молодшає» та як його вчасно розпізнати
- В Ужгороді згадали полеглих захисників: десятки закладів долучилися до «Столу пам’яті»
- Боротьба за кожну хвилину: як працює спеціалізоване відділення інтенсивної терапії та реанімації Закарпатського кардіоцентру
- В Ужгороді семеро новонароджених отримали вишиванки у День Незалежності України
- В Ужгороді відбудеться зустріч родин дітей із цукровим діабетом 1 типу
- Регіональна програма «Турбота»: БО «Дерево мого життя»
- Дошкілля та «продовженка» без стресу для батьків: Центр «Інтелект» відкриває новий набір в Ужгороді
- Як жити з діабетом упевнено: в Ужгороді стартує Школа діабету для дітей і дорослих
- Перші прапори незалежної України в Ужгороді: як це було
- «Я не збираюся жити в іншій країні»: Надія Дьолог — про Ужгород, спорт і шлях до Паралімпіади
- Будинок «Просвіти» в Ужгороді: історія осередку української культури, де колись працював кінотеатр «Уранія»
- До Дня Незалежності в Ужгороді говоритимуть про культуру пам’яті
- Станція переливання крові на Закарпатті потребує донорів усіх груп
- Від Ужгорода до Африки: неймовірна історія художниці Ілуш Брезной
- Як закарпатець Шандор Шрайнер відреставрував орган 1800-го року
- Як на Ужгородщині ветеран вирощує саджанці ківі
- Ужгород пережив найспекотніше 6 серпня за всю історію спостережень
- Четвертий день поспіль в Ужгороді фіксують температурний рекорд
- Близько 85% нових випадків раку легень на Закарпатті виявляють уже на пізніх стадіях
До цієї новини немає коментарів