Уляна Супрун радить: як вберегтися від коронавірусу, який уже виявили в Україні

Екс-міністерка МОЗ Уляна Супрун наголошує: «Зберігайте спокій, допомагайте одне одному та поширюйте здоровий глузд».

Вона також дає поради, як вберегтися від вірусу та паніки.

Пам’ятайте про свій захист і людей навколо:

• Часто і ретельно мийте руки з водою і милом. Щонайменше 20-30 секунд.
• Якщо нема змоги помити руки з водою і милом, варто використовувати спиртовмісний антисептик для рук — розчин із вмістом спирту 60–80% або із 2% хлоргексидину. Антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук, обробляти руки треба щонайменше 30 секунд і особливу увагу приділити нігтям (тут накопичується найбільше бруду). За першої ж нагоди помийте руки милом і водою.
• Не торкайтеся брудними руками очей, носа чи рота.
• Уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпом.

Якщо у вас є симптоми гострої респіраторної інфекції, то зробіть усе, аби запобігти зараженню інших:

• Залишайтеся вдома, якщо захворіли.
• Уникайте тісного контакту з іншими людьми.
• Прикривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки.
• Регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні.
• Будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем.

Читайте та поширюйте інформацію ЛИШЕ з перевірених джерел. Оперативну ситуацію та поради щодо запобігання зараження шукайте на сторінці Центру громадського здоров’я України, Міністерства охорони здоров’я України, World Health Organization (WHO), World Health Organization Ukraine, CDC.

Читайте наші найцікавіші новини також у Інстаграмі та Телеграмі

  Надіслати другу