Як перехід на зимовий час впливає на організм людини? (ВІДЕО)

В Україні зимовий і літній час було запроваджено у 1981 році. Ця процедура проводиться для того, щоб заощадити електроенергію, приблизно на 1-3%.

Тому восени стрілки годинника переводять на зимовий час - на годину назад, а весною - на літній, на годину вперед. Як цей процес впливає на людський організм .Ця процедура здійснюється в нашій державі вже майже чотири десятиліття, і за традицією стрілки зрушують восени та навесні - в останню неділю жовтня і в останню неділю березня. Лікарі кажуть , перехід на зимовий час часто пов'язаний з порушенням концентрації уваги і навіть розвитком депресії. Переведення годинника на одну годину назад — це всього лише незначна зміна, однак на практиці зміна часу призводить до проблем зі здоров'ям. Перш ніж організм перемкнеться на зовсім інший ритм, людина може зазнати відсутність апетиту, надмірної сонливості, проблем з шлунково-кишковим трактом, поганого настрою.