З початку травня на Закарпатті 37 разів викликали "швидку" через перегрівання. Як діяти при тепловому і сонячному ударі

Перегрівання загрожує тепловим і сонячним ударом, зневодненням, загостренням хронічних захворювань. Воно може статися після тривалого перебування у спекотну погоду на вулиці, під час активних фізичних навантажень у спеку (робота, спорт, ігри) — раптово або поступово. Тому важливо одразу планувати свої активності з урахуванням спеки, — йдеться у повідомленні.
Симптоми перегрівання: сильне потовиділення, запаморочення або й зомлівання, втома, нудота, головний біль, слабкий та/або прискорений пульс тощо.
Медики рекомендують: пити багато води, носити легкий та світлий одяг, прикривати голову від прямих сонячних променів, проводити за змоги більше часу у прохолодних місцях, аніж на сонці, користуватися сонцезахисними кремами і стежити за самопочуттям — своїм та людей поруч.
До теми
- 132 вчителів шукають на Закарпатті: які саме фахівці потрібні
- Два заклади освіти Закарпаття — серед 50, які впроваджують курс «Пишемо есе» в 10-му класі
- Понад 2 мільйони людей перебували на Закарпатті від початку повномасштабної війни
- Закарпатські електромережі підготували до зими
- На річках Закарпаття до кінця жовтня зберігатиметься маловоддя
- "Страх є. Але не страх загинути". Як священники із Закарпаття змінювали військове капеланство в Україні
- На Закарпатті відсьогодні заборонено вилов струмкової форелі: обмеження діятимуть до березня
- Як Закарпаття перебудовує кордон на перспективу
- Осінні фотосесії у Park Paradise
- Як проходить сезон збору винограду на Закарпатті
- Осіння поїздка для школярів та вихованців садочків у Park Paradise
- Пункти пропуску на Закарпатті можуть призупиняти роботу під час повітряних тривог: що відомо
- Чому міліють річки Закарпаття та як це впливає на водойми
- На річках Закарпаття очікується подальше зниження водності
- 10 найкращих шкіл на Закарпатті за результатами НМТ-2026
- Закарпаття разом із Румунією впроваджує новий освітній проєкт у сфері STEM та історії
- На Закарпатті 24–25 серпня зберігатиметься висока та надзвичайна пожежна небезпека
- Перші прапори незалежної України в Ужгороді: як це було
- Річки Закарпаття міліють: водність окремих басейнів впала до 17% (ФОТО)
- На Закарпатті приготували найбільший в Україні медівник
До цієї новини немає коментарів