Сеньйори: життя спочатку, або як клуб для літніх людей допомагає адаптуватись в Ужгороді

Його мета - цікаве та змістовне дозвілля для людей старшого віку, інтеграція в громаду та підтримка фізичного і психічного здоров'я. Клуб працює при громадській організації “Рух підтримки закарпатських військових - Ужгород” і саме його учасники значно підсилили діяльність цієї волонтерської спільноти. Тобто, зацікавлення обох сторін вилилось в яскравий та емоційний проєкт.

Стартував проєкт з 5-ти тренувань скандинавської ходьби, з групою новачків  узялась займатись досвідчена тренерка Діана Касич.

“Більшість учасників вперше познайомились зі скандинавською ходьбою і я рада, що вони не розчарувались і активно щотижня тренуються. Більше того, наші “сеньйори” беруть участь у змаганнях, підтримують різноманітні міські заходи. Влітку в рамках змагань “Активні парки” кілька учасників клубу подолали 10 км. дистанції, нещодавно ми “пробігли” за Героїв України”, - розповіла пані Діана.

Інша група розпочала заняття з нейрофітнесу з керівником студії сучасного танцю «Blitz» Олена Камінська. Усе з врахуванням віку, з повним усвідомленням необхідних і можливих фізичних навантажень та обов’язково з хореографічними базовими техніками. До слова, були дні, коли спортивна зала не могла вмістити усіх охочих, а це свідчить про неабиякий інтерес до занять.

“Для мене найкориснішою та цікавою була нейрогімнастика та фітнес з Оленою Камінською. Це такий заряд енергії, дуже гарне спілкування, багато цікавого  і корисного для здоров?я та життя!”, - поділилась відгуком пані Тетяна.

Крім скандинавської ходьби та нейрогімнастики новинками цього сезону стали  гра в петанк, майстер-класи з закарпатської кухні і риболовля.

“Петанк був нашим викликом, - каже керівник проєкту Галина Ярцева, - більшість людей вперше почули про цю гру і трохи насторожено її сприйняли. Але харизма та відкритість головного тренера, президента Закарпатської організації Федерації петанку України Петра Гойса та його друзів-петанкістів зробили свою справу і всі заняття відбулись успішно, а є люди, які продовжують їх відвідувати”.

Літні місяці пройшли під егідою поїздок на риболовлю та майстер класів з кулінарії. Кожних заходів було по три і учасники проєкту виявили до них особливий інтерес. Адже люди заскучали за своїми рідними місцями, де в мирні часи ловили рибу.

“Захід з риболовлі був чудовий, бо подарував скільки прекрасних емоцій. знайомство з новими людьми”,  - розповіла учасниця проєкту пані Клавдія.

Три заняття з риболовлі організували на базі водойми у санаторії “Малятко” за підтримки керівництва санаторію та Асоціації рибалок Закарпаття.

“Ми щасливі мати таких партнерів, які пішли нам назустріч, зрозуміли нашу потребу і створили всі умови для змістовного заходу. Ще навесні цю невелику водойму зарибнили карпом, але уже за два наші заходи учасники його майже усього виловили”, - розповідає керівник проєкту Галина Ярцева. “Тоді Асоціація рибалок Закарпаття на чолі з Остапом Палінчаком власним коштом вдруге зарибнили озерце і дали можливість нашим сеньйорам насолодитись уловом.”

На майстер класах з приготування страв закарпатської кухні учасники вчились і спільно готували бограч, боб-гуляш та лечо, все що найбільше смакує з відкритого вогню. А історію виникнення страв розповідала корінна закарпатка, волонтерка Руху підтримки закарпатських військових - Еріка Сергієнко.

“Я усвідомлюю, що страви можуть відкрити культуру цілого народу, його самобутність, оригінальність, звичаї. Ми спеціально вибрали для приготування наші найпопулярніші страви, які є справжніми провідниками в історію Закарпаття. Наші “сеньйори” активно долучались до процесу приготування, чистили та нарізали овочі, навіть коспектували покроковий рецепт”, - розповіла пані Еріка.

За 8 місяців роботи клубу організатори підготували і провели для старших людей 24 події. А загалом проєкт об’єднав понад 200 людей і дав можливість спробувати щось нове та загадати улюблене.

“Велика подяка вашій організації за те, що в такий тяжкий для країни час, ви знаходите можливості і ресурси для звичайних людей, опікуєтесь нами, робите наше життя цікавіше та різноманітніше, даєте можливість для спілкування, для пізнання чогось нового, особливо для ВПО!!!” - написала в коментарях учасниця проекту пані Тетяна.

До слова, Клуб “Сеньйори” продовжує свою роботу і уже розробляє заходи на осінньо-зимовий період. Це будуть зустрічі з цікавими людьми Закарпаття, спільні кіноперегляди та різноманітні майстерки.

Проєкт «Клуб “Сеньйори -2”: нові можливості” – соціалізація, адаптація та інтеграція ВПО і місцевих мешканців похилого віку в місцеву громаду» реалізований  за підтримки Карпатського Фонду в рамках Проекту інституційної підтримки організацій громадянського суспільства в Західній Україні, що фінансується Fondation de France.