Хандра чи депресія? Психолог радить в осінню пору приділити більше часу собі і своєму емоційному стану

Хандра чи депресія? Психолог радить в осінню пору приділити більше часу собі і своєму емоційному стану
Осінь, попри свою мальовничість, дехто вважає періодом депресій,та чи це дійсно так? Тим часом психолог каже, нерідко люди перебільшують, називаючи депресією звичайну осінню хандру.

 

Цей стан пов’язаний в більшості з погодними умовами,зміною пори року та переведенням годинника, ніж з реальними психологічними проблемами, каже психолог, тому необхідно просто адаптуватись та приділити більше часу собі і своєму емоційному стану.

М-студіо

Читайте наші найцікавіші новини також у Інстаграмі та Телеграмі

 

08 листопада 2020р.
Çàãðóçêà...

До теми

Коментарі:

    До цієї новини немає коментарів